مصرف عرق هل در بارداری چه پیامد هایی دارد؟ مصرف عرق هل در بارداری برای سلامتی مادر توصیه می شود. ادویه هل برای رفع حالت تهوع و استفراغ در زمان بارداری بسیار موثر بوده و برای افرادی که دارای سردی مزاج هستند، به دلیل داشتن طبع گرمی که دارد، مفید است. در این مقاله از سایت “نقل و حلوای قاسمی” قصد داریم با فواید و مضرات مصرف عرق هل در زمان بارداری بیشتر آشنا شویم.
مصرف عرق هل در بارداری
گیاه هل از سال های دور به عنوان یکی از ادویه های مفید و خوش طعم در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گرفت. این ادویه به دلیل طبیعت گرم می توان به عنوان یکی از بی ضرر ترین ادویه ها در دوران بارداری استفاده کرد. اسانس و عرق هل نیز یک روش درمانی موثر برای کاهش احساس تهوع در مادران باردار توصیه می شود. البته زنان باردار بهتر است قبل از مصرف هر گونه عرقیات و دارهای گیاهی با پزشک متخصص خود در این زمینه مشورت کنند تا رشد جنین دچار اختلال نشود.
آیا مصرف هل برای زنان باردار مفید است؟
همان طور که می دانید هل به عنوان یک ادویه مفید در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین برای طعم بهتر چای نیز می توان به آن استفاده کرد.
مصرف عرق هل خواص بسیاری برای افراد باردار داشته و به دلیل داشتن انواع ویتامین ها و مواد معدنی موثر برای مراقبت از جنین و مادر توصیه می شود. البته باید توجه داشت که استفاده از آن برای افرادی که گرم مزاج هستند و با خوردن عرق هل دچار تپش قلب می شوند، توصیه نمی شود. بهتر است قبل از مصرف آن به تداخلات دارویی نیز توجه شود.
مضرات مصرف هل در بارداری
- اگر گرم مزاج هستید، توصیه می شود از این محصول استفاده نکنید.
- این عرق گیاهی برای افرادی که دچار یبوست هستند، توصیه نمی شود.
- افرادی که دارای فشار خون بالا هستند نباید از عرق هل در دوران بارداری استفاده کنند.
- مصرف عرق هل به دلیل تندی آن ممکن است باعث ایجاد زخم معده شود. به همین دلیل اگر دچار احساس سوزش در معده خود شدید مصرف ان را قطع کنید.
- اگر دچار اختلالات تنفسی هستید در مصرف هل زیاده روی نکنید.
- برای عفونت های ادراری در زمان بارداری نیز مصرف هل توصیه نمی شود.
مزایای مصرف هل در دوران بارداری
- استنشاق روغن و مصرف عرق هل در دوران بارداری می تواند منجر به کاهش احساس تهوع و استفراغ در زنان باردار شود.
- عرق هل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بالایی داشته و می تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی در مادران باردار شود.
- این عرق گیاهی برای بهبود عملکرد بد روده توصیه می شود.
- هل باعث افزایش اشتها در دوران بارداری می شود.
- به دلیل ترکیبات موثر موجود در عرق ها، می توان از آن برای رفع خستگی و استرس استفاده کرد.
- این ادویه خوش طعم انرژی زا بوده و برای بهبود سردرد کمک می کند.
- استفاده از عرق هل در دوران بارداری باعث افزایش میزان هوش جنین می شود.
- هل در بارداری به دلیل خواص گرمابخشی و انرژی زیاد به بهبود روحیه و بازیابی توان از دست رفته کمک زیادی خواهد کرد.
خرید عرق هل خانگی
