درمان استرس با عرق بادرنجبویه چگونه امکان پذیر است؟ آیا مصرف عرق بادرنجبویه باعث کاهش استرس می شود؟ عرق بادرنجبویه یک عصاره غلیظ از برگ های گیاه بادرنجبویه است که به روش تقطیر آب به دست می آید. این عرق خواص بی نظیر بسیاری دارد و باعث تسکین اعصاب و درمان استرس می گردد. در این مقاله از سایت “نقل قاسمی“ به خواص شگفت انگیز این عرق برای کاهش استرس خواهیم پرداخت:
درمان استرس با عرق بادرنجبویه
عرق بادرنجبویه یکی از گیاهان دارویی است که خواص درمانی متعددی دارد. از این گیاه به دلیل خواص آن در درمان استرس و اضطراب استفاده می شود. این عرق آرامبخش است و نوشیدن مقداری از آن قبل از خواب موجب بهبود کیفیت خواب می شود. درمان استرس با عرق بادرنجبویه یکی از خواص بی نظیر َآن است که سبب رفع بی خوابی،کاهش تنش های عصبی، درمان سردرد های میگرنی و… می‌شود. تسکین اعصاب با این عرق به کاهش تپش قلب نیز کمک می‌کند.
تاثیر عرق گیاهی بادرنجبویه بر استرس، اضطراب و افسردگی
عرق بادرنجبویه برای روزهای پرتنش و استرس زا بهترین گذینه است. این گیاه معجزه آسا به درمان اختلالات خواب و تقویت اعصاب کمک کرده و استرس را کاهش می دهد. در طب سنتی این گیاه دارای طبعی گرم بوده و دارای ترکیباتی مانند اسیداولئیک، سیترال، ژرانیول، رزماری اسید، تانن، لیمونن و فلاونوئید است. از دیگر خواص آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
خواص عرق بادرنجبویه
- گرفتگی عضلات
- هضم غذا
- درمان زخم معده
- دفع سموم
- سردرد
- درمان یبوست
- کاهش تپش قلب
- رفع بی خوابی
- خون ساز
- نشاط آور
- متعادل کردن فشار خون
- تقویت کننده کبد
استرس چه تاثیری در عملکرد بدن دارد؟
اضطراب و استرس بر خلق و خوی افراد تاثیر منفی داشته و با بروز خشم، اندوه و افسردگی موجب کاهش عملکرد صحیح بدن می شود. به همین دلیل توصیه می شود برای آرامش خاطر و تقویت اعصاب از داروهای گیاهیی موثر مانند عرق بادرنجبویه استفاده شود.
نحوه ی مصرف عرق بادرنجبویه
در حالت عادی می توانید عرق گیاهی بادرنجبویه را با کمی آب سرد مخلوط کرده و به همراه شکر یا بدون آن مصرف کنید. برای تقویت معده و رفع استرس، دو فنجان از این عرق را در دو وعده صبح و عصر میل کنید.
خرید عرقیات گیاهی اصیل
شما عزیزان می توانید برای خرید “عرقیات نقل و حلوای قاسمی” با بهترین کیفیت بر روی لینک کلیک کنید. خرید عرقیات گیاهی به صورت آنلاین از مجموعه نقل و حلوای قاسمی این امکان را به شما می دهد تا از محصولات اصیل و خانگی ما به راحتی بازدید کرده و با چند کلیک به ثبت خرید خود اضافه کنید.
