طریقه مصرف عرق خارشتر چیست؟ آیا مصرف خارشتر برای لاغری مفید است؟ عرق خارشتر دارای طبعی بسیار گرم و خشک است. این نوشیدنی می‌تواند با افزایش سوخت و ساز بدن به کاهش وزن و لاغری کمک کند. همچنین این عرق گیاهی دارای فیبر بوده که موجب احساس سیری و جلوگیری از پرخوری شده که منتج به کاهش وزن و لاغری است. اما برای برخورداری از خواص بی نظیر آن بایستی به نحوه مصرف دقت شود. در این مقاله از سایت” نقل قاسمی” قصد داریم به این مطلب بپردازیم:
طریقه مصرف عرق خارشتر
عرق خارشتر یکی از مفیدترین و موثرترین ترکیب برای حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها است. این عرق گیاهی خواص فوق العاده ای برای کبد چرب داشته و برای پاکسازی خون بسیار حائز اهمیت است. این عرق گیاهی دارای طبیعتی بسیار گرم و خشک است و به همین علت افرادی که نسبت به گرمی حساسیت دارند و از خود واکنش های آلرژیک نشان می‌دهند باید از مصرف این عرق گیاهی خودداری کنند. برای کاهش گرمی عرق خارشتر می‌توانید آن را با مقدار مساوی عرق کاسنی ترکیب کنید.
مصرف عرق خارشتر برای لاغری
افرادی که از عرق خارشتر به منظور کاهش وزن و لاغری استفاده می‌کنند باید روزانه نصف لیوان از عرق خارشتر را با نصف لیوان آب ترکیب کرده و آن را به غذای رژیمی خود اضافه کنند. افرادی که برای کمک به دفع سنگ کلیه از عرق خارشتر استفاده مط‌کنند باید روزانه دو فنجان عرق خارشتر را بنوشند.
مصرف عرق خارشتر برای کبد چرب
بهترین زمان مصرف عرق خارشتر در بهبود وضعیت کبد یک تا دو ساعت بعد از غذا, صبح ناشتا همچنین قبل از خواب شبانه است. مصرف عرق گیاهی خارشتر به صورت ناشتا، بهترین زمان برای استفاده از خواص این عرق گیاهی است.
عرق خارشتر برای چه افرادی مناسب نیست؟
مصرف عرق خارشتر برای عده‌ای از افراد مناسب نیست و یا این که باید با‌احتیاط آن را مصرف کنند. از جمله این افراد به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:
- افرادی که طبع گرمی داشته و نسبت به گرمیجات حساسیت دارند.
- افراد مبتلا به اسهال خونی و حصبه
- افراد مبتلا به آبله
- همچنین خانم‌های باردار و شیرده
خواص عرق خارشتر چیست؟
- آنتی اکسیدان قوی و محافظت از کبد
- درمان سرما خوردگی های شدید و عفونت های حاد تنفسی
- درمان بیماری های مربوط به دهان، لثه ها و بیماری های عفونی
- کاهش قند خون در افراد دیابتی
- شستشوی کلیه‌ها ودفع سموم از آن‌ها
- ضدعفونی مجاری ادراری و مثانه
- دفع سنگ کلیه
- رفع مشکلات گوارشی و تقویت دستگاه گوارش
